Зачастую у зависимых людей самооценка низкая и формируется она в раннем детстве. Люди с болезнью зависимость ощущают себя никчёмными, плохими и, естественно, относятся к себе плохо.
Неосознаваемая, низкая, глубинная самооценка проявляется у таких людей во внешней самооценке, которая колеблется от собственного чувства грандиозности до никчёмности.
В подразделении «Родник» был проведен тренинг на повышение самооценки. Ребята писали свое имя, а затем остальные подписывали по три качества, которые видят в том или ином человеке. Мы не можем объективно оценить себя, если учитывать уровень самооценки, но со стороны окружающих представление о самом себе становится четче.
![](https://volya-irk.ru/wp-content/uploads/2021/12/изображение_viber_2021-12-10_09-14-56-020-1-1024x1024.jpg)