У зависимого, с веществом складываются особенные отношения, и потеря веществ, утрата их из жизни — это довольно серьёзное потрясение, которое требует восстановительной работы.
Представьте, если человек в течение какого-то времени живет определенным образом, и вдруг, все кардинально меняется – меняется привычный уклад жизни, круг общения, он теряет все преимущества, которые получал от наркотиков. Конечно, это будет значительная потеря, несмотря на то, что употребление приносило много бед.
И в зависимости от того, каким образом, он переживет эту потерю, как пройдет процесс расставания, будет, в том числе, зависеть его трезвость.
Для разрешения этой скорби по отношению к наркотику мы используем написание терапевтических писем к веществу или к болезни. Одно из таких писем, с разрешения его автора, мы хотим опубликовать.
Прощальное письмо болезни.
Привет! Вот и наступил тот долгожданный момент, когда я пишу тебе прощальное письмо! Напоследок, хотела бы поделиться с тобой теми чувствами, с которыми села писать это письмо! Во-первых, это чувство обиды, даже огорчения, разочарования. Но исключительно на саму себя из-за того, что под твоим влиянием совершала такие поступки, за которые мне до сих пор стыдно. Что где то и понимала, что это всё неправильно, не красиво. Но ты всё так красиво рассказывала мне, что я шла у тебя на поводу!
Чувство злости, опять же на саму себя! Потеряла доверие близких, довела их до такого эмоционального состояния, что чувство вины меня просто убивает до сих пор. Мама потеряла радость в жизни, после того как узнала, что я очень дружна с тобой. С другими же я вообще перестала общаться. Из-за чувства высокомерия и гордыни, которыми ты меня наградила!
Чувство сожаления, что я больше времени уделяла тебе, а не воспитанию дочери. Вместо того, чтобы свои доходы тратить на что то полезное для неё, я всё отдавала тебе, причём безвозмездно! Всё своё свободное время я старалась побольше проводить с тобой, а не с дочерью.
Чувство страха, что вдруг ты опять решишь подружиться со мной. И ловко сможешь уговорить меня. Страх от того, что снова смогу оказаться с тобой рядом. Под твоей опекой чувствовать себя смелой и уверенной. Как это было раньше и ни к чему хорошему не приводило!
А с другой стороны хочу сказать тебе спасибо и выразить тебе свою благодарность. Ведь теперь я знаю, какая ты, я рада, что именно в этом возрасте я сумела тебя узнать лучше. Не слишком рано и еще не поздно! Я рада, что с твоей помощью я попала в этот центр и узнала, что я не одна! Я рада, что есть такие люди, которые помогают мне учиться жить без тебя и поддерживают когда мне становится плохо! Это единственный момент, за который я могу сказать тебе спасибо!
И ещё одно самое главное чувство – это НАДЕЖДА, что я всё-таки научусь говорить тебе НЕТ!!! и ради близких: мамы и дочери, я докажу тебе это!
Прощай! Надеюсь, на этом письме мы и разойдёмся, и наши дороги больше не пересекутся!
Menu
